SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Y O R O K O B I
Traditionell karate i stilen Wadoryu
Kumite
Foto: Sara Lindmark

Kumite betyder handgemäng eller sparring. När vi använder ordet ensamt så syftar vi oftast på fri sparring (Jijuu Kumite).

 

Kumitens fem grundprinciper är:

  1. Kiwa Hayaku – Attackera din motståndare med en stark anda, tänk inte på försvar utan endast på din attack.
  2. Kokorowa Shizuka – Behåll alltid lugnet i sinne och själ.
  3. Miwa Karuku – Din rörelse och teknik ska vara polerad och smidig.
  4. Mewa Akirakani – Se hela din motståndare, fäst inte blicken vid en punkt.
  5. Wazawa Hageshiku – Din teknik ska vara skarp.

Vi tränar inte fullkontakt i klubben.

 

Partekniker

När ordet kumite används i i sammansatta ord, är innebörden att det är stiliserad sparring. Partekniker är just stiliserad sparring, med en anfallare och en försvarare. Båda personerna följer ett specifikt mönster.

Foto: Sara Lindmark

Följande partekniker är de vi tränar mest. De är viktiga för kyugraderade såväl som dangraderade:

  • Sanbongumite (trestegssparring)
    • Sanbongumite Soto Uke
    • Sanbongumite Uchi Uke
    • Sanbongumite Jodan Uke, 4 stycken
    • Sanbongumite Maegeri Uke, 6 stycken
  • Ohyogumite (applicerad sparring)
  • Kihongumite (grundläggande sparring)

För avancerade grader tillkommer ytterligare partekniker:

  • Tantodori (Försvar mot kniv)
  • Idori (Försvar i sittande position)
  • Tachidori (Försvar mot svärd)

 

 

Medlemsklubb i WIKF


Medlemmar i Svenska Karateförbundet