SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Y O R O K O B I
Traditionell karate i stilen Wadoryu

Karateklubben Yorokobi Wadoryu i Liljeholmen
Yorokobi betyder glädje och vi är övertygade om att det skapas genom träningsgemenskap mellan människor med olika bakgrund, erfarenheter och förutsättningar. Hos oss är alla välkomna! Barn, ungdomar och vuxna tränar tillsammans under träningspassen hos Yorokobi. 
 
Vi tränar i Liljeholmshallen, Mejerivägen 4 & Västertorpshallen, Personnevägen 90, alltså både i Liljeholmen och Hägersten i Stockholm. 
 

Letar du tid/lokal för nästa träning? Klicka här!

 
Vill du också träna med oss? Alla från sju till hundra år är välkomna!
 
Anmäl er redan nu för att säkra en plats till höstterminen 2025. Nybörjarträning startar 20 aug 2025.
 
Man får provträna två gånger gratis i samband med terminsstart innan man bestämmer sig om man vill börja träna karate hos oss! Läs igenom vanliga frågor och svar för mer info, länk nedan. 
 
Anmäl dig via vårt formulär - som måste fyllas i även vid gratis provträning (länk nedan). Vg notera att ett formulär per person som ska träna måste fyllas i (det går inte att använda ett och samma formulär för flera personer i samma hushåll). Man måste ha fyllt 7 år innan terminsstart. Läs igenom "Vanliga frågor inför nybörjarträning", länk nedan.
 
 
Klubben har också en mindre grupp för barn och unga med någon form av funktionsnedsättning eller behov av extra stöd.
 
Välkommen!
Nyhet!! Yorokobi startar "Lilla Gruppen" för barn med behov av extra stöd
2025-08-31 17:45
(Foto S. Lindmark)

Nu startar vi en mindre grupp för barn och unga med någon form av funktionsnedsättning eller behov av extra stöd! Vi ser fram emot att starta denna grupp och vi hoppas att alla medlemmar hjälper till att sprida info om vårt nystartade initiativ till vänner och bekanta! 😀🥋👊❤️

Info: Uppsamlingsgradering lör 13 sept + schemaändringar.
2025-08-30 17:44
(foto: Sara Lindmark)

Schemaändringar på grund av uppsamlingsgradering:

 

  • Samtliga medlemmar i gruppen "Rödvitt med föräldrar" tränar kl 11:00 tillsammans med nybörjarna. Ordinare träningstid kl 12:00 - 13:00 ställs alltså in för Rödvitt m föräldrar.
  • Övriga gruppers träningspass hålls som vanligt i enlighet med ordinarie schema lör 13 sept. 

Uppsamlingsgradering:

 

Lör 13 sept är det uppsamlingsgradering hos Yorokobi för de karatekas som inte kunde vara med på ordinarie gradering i maj-juni.

 

Dag: Lördag 13 september
Tid: 11:30-14.00
Plats: Liljeholmshallen, motionsrum 1 och 2

 

Ingen föranmälan behöver göras.

 

Registrering och betalning sker på plats från kl 11:30. Betalning endast genom Swish. Ingen kort- eller kontanthantering. 

 

Gradering startar kl 12. 

 

Kom i god tid. 

 

De som har graderat tidigare måste ha med sin graderingsbok. De som graderar för första gången köper sin bok (200 kr) och fyller i den på plats, ta med en bläckpenna.

 

Beroende på hur många som ska gradera så kan det bli viss väntetid. Vi kan inte ange exakt start- eller sluttid för de olika grupperna som ska gradera, men vi bör vara klara med alla graderingar kl 14.

 

Man får som högst gradera till grönt bälte på denna gradering.

 

Vg notera: Alla som ska gradera till orangevitt eller högre ska ha skriftligt godkännande från sina respektive instruktörer. Saknas sådant tillstånd får man inte gradera vid uppsamlingsgraderingen. Prata med instruktörer och maila klubben i god tid innan graderingen om skriftligt godkännande saknas. 

 

Vid gradering till orangevitt eller högre ingår kumite (sparring) som en del av graderingen. Glöm inte att ta med skydd (handskar, tandsskydd, ben- och fotskydd).

 

Det ska i enlighet med WIKF:s regelverk ha gått minst 6 månader sedan förra graderingen. Man får alltså inte gradera nu om man graderade i maj-juni. Senaste graderingsdatum står i din graderingsbok.

 

Vg notera: Om det finns en notering i graderingsboken att man måste vänta längre tid än 6 månader till nästa gradering, så är det vad som står angivet i graderingsboken som gäller, vänligen kontrollera detta innan. 

 

Du ska också i enlighet med WIKF:s regelverk ha tränat tillräckligt mycket under förra terminen, minst 50% närvaro för lägre grader och minst 2/3 närvaro från gröntvitt och uppåt.  Är du osäker på närvaronivån för VT-25, titta i medlemsappen eller prata med en instruktör. 

 

Uppsamlingsgraderingen är till för de karatekas som hade tillräckligt med närvaro under VT-25 och bedömdes ha uppnått tillräckliga färdigheter för gradering i samband med WIKF Sweden's vårläger, men som av olika andledningar missade det. 

 

Tänk på: Om man graderar på denna uppsamlingsgradering kommer man inte kunna gradera på WIKF Swedens vinterläger i december 2025 (pga av 6-månadersregeln)

 

Kom ihåg: det finns ingen stress med att gradera, det är något man gör när man känner sig trygg och redo och när intruktören bedömer att man har uppnått tillräckliga färdigheter. 

 

Mer information om gradering finns under fliken Träning & Gradering här på hemsidan, se huvudmenyn.

 

Checklista: 

  • Kolla i graderingsboken att det har gått minst 6 mån sedan senaste gradering och att det inte finns någon notering om att man ska vänta mer än 6 mån. 
  • Kolla att du har haft tillräckligt hög närvaro under VT 25
  • Orangevitt bälte eller högre: skriftligt godkännande från instruktör behövs.
  • Tid och plats: Liljeholmshallen lör 13 sept kl 11:30
  • Ta med Swish
  • Ta med: Gi med stilmärke fastsytt/broderat på vänster bröst, graderingsbok, skydd för kumite från och med orangevitt bälte (handskar, benskydd, tandsskydd)
  • Kom i god tid. (kommer man för sent så missar man graderingen)

Lycka till! 😃🥋👊

Graderingsträning och extra kataträning HT-25
2025-08-30 15:49

WIKF Sweden's chefsinstruktör sensei Michael Öberg, 7 Dan, bjuder in till graderingsträning och extra kataträning under hösten. Träningen hålls hos Tibble Karateklubb i sal 3, Tibblehallen, Täby. Det är mycket lärorikt och särskilt relevant att gå på för alla som siktar på att gradera i slutet av terminen. Du bör ha fyllt 13 år och ha som lägst helrött bälte för att delta på dessa träningar. Datum och tider anges nedan och finns även även på WIKF Sweden's hemsida Wadoryu Karate i Sverige - WIKF Sweden, Wado Ryu Karate - Calendar

Save the dates!
2025-08-26 13:23

Nu är terminen i full gång och det är så roligt att träffa alla medlemmar efter sommaruppehållet!

Här kommer några viktiga datum att markera i kalendern - mer detaljerad info om respektive händelse kommer längre fram!

  • Uppsamlingsradering lör 13 sept, registrering kl 11:30, gradering startar kl 12. Kom i god tid! Mer info kommer inom kort. Vg notera att detta tillfälle är för de karatekas som hade uppfyllt närvarokrav under vårterminen och bedömdes ha tillräckliga kunskaper/tekniker för gradering i juni, men som missade WIKFs vårläger. Hos Yorokobi graderas som högst till grönt bälte. 
  • Halloweenkarate lör 25 okt! Missa inte vår årliga tradition! 
  • WIKF Sweden's vinterläger (inkl möjlighet till gradering) 6-7 dec
  • Yorokobis julavslutning lör 13 dec! Missa inte terminsavslutningen!

    Nu kör vi! 😀🥋👊
Höstterminen startar 18 augusti!
2025-08-12 00:31

Den 18 augusti 2025 startar höstens karateträning!

 

(Är du ny och funderar på att börja träna hos Yorokobi? Vänligen läs separat infomation och våra "Vanliga frågor och svar", se länkar längre upp)

 

Alla träningsgrupper behåller samma träningstider och lokaler som under VT-25, ni hittar dessa för respektive grupp i toppmenyn på hemsidan.

 

Uppsamlingsgradering hos Yorokobi (för de som inte kunde delta på vårlägret och därför missade graderingen i maj) kommer att ske i ca september, mer information längre fram. Hos Yorokobi graderar vi till högst grönt bälte.

 

Som nybörjare VT-25 följer man med till nästa grupp, även om man inte graderade i våras. Man behöver inte om-anmäla sig; som befintlig medlem är man garanterad en träningsplats.

 

Följande gruppindelning gäller för de som var nybörjare VT-25:

  • Barn går till gruppen Rödvit med föräldrar
  • Vuxna går till gruppen Röd-gulvit
  • Föräldrar till barn med rödvitt bälte kan följa med sina barn till gruppen "Rödvit med föräldrar". De som själva vill gradera till gult bälte i slutet av terminen bör dock även träna i gruppen Röd-gulvit för att lära sig teknikerna till gult bälte.

 

Missa inte specialpassen som ni hittar under Övrigt i toppmenyn på hemsidan!

 

På onsdagar har vi mittsträning. Där vi övar slag och spark mot handhållna mittsar, mycket bra för att få bättre slag- och sparktekniker. I passet ingår mycket lätt sparring.

 

På lördagar finns två specialpass:

  • Avancerad kata och tantodori (knivförsvar): Ett viktigt pass för alla med blått bälte och uppåt, som siktar på gradering, men alla från gult bälte är varmt välkomna! Vi rekommenderar att barn är ca 12-13 år och kan hänga med i vuxentempo.
  • Extra träning för grupperna gult - blåvitt bälte. Detta är ett pass där alla från och med helgult bälte till och med blåvitt bälte ges möjlighet till extra träningstid. Fokus och tyngdvikt kommer att läggas på de tekniker som är relevanta för respektive grad, dvs Kihon waza, renraku waza och partekniker. Ett viktigt pass för alla som siktar på gradering i slutet av terminen. Barn är välkomna, men vänligen notera att fokus kommer att vara på karate, dvs inga lekar.

 

På söndagar erbjuds tre specialpass:

  • Det finns ett introduktionspass kumite/fighting för medlemmar som inte har tränat kumite förut. Det rekommenderas starkt till alla som ska gradera till orangevitt/orange (eftersom kumite ingår i gradering från och med orangevitt och uppåt). Även lägre grader är varmt välkomna till detta pass. Ju tidigare man börjar med kumite desto bättre! Målet för karateträning är att kunna använda teknikerna mot en oförutsägbar och rörlig motståndare. Då måste man träna på det momentet.
  • Det finns även ett kumite/fighting-pass för alla som tränat kumite ett tag. Det är mycket lätt kontakt i övningarna.
  • På söndagar finns även ett pass som heter Kata bas, där vi övar extra på pinan-kator. Extra relevant för de som siktar på gradering i slutet av terminen! 

 

Mer info om specialpass under respektive flik. Vi hoppas att så många som möjligt kommer på dessa specialpass, som är relevanta och viktiga komplement till ordinarie träningsgrupper - i synnerhet om man siktar på gradering i slutet av terminen.

 

Klubben erbjuder sammanlagt 18 träningspass i veckan. Det kan vi göra på grund av alla ideellt arbetande instruktörer som bjuder på sin tid och kunskap! 

 

Betalaviseringar (fakturor) kommer att skickas ut till alla nya och befintliga medlemmar i samband med terminsstart. Du behöver göra en av två saker när du får denna:

  • Om du vill fortsätta träna, betala avgiften. Avgiften är 1150 kr/termin för barn och ungdomar samt 1550 kr/termin för vuxna.
  • Om du vill sluta träna, tryck på knappen ”Jag vill avanmäla mig”. Det är viktigt att avanmäla sig om man inte vill fortsätta, annars kommer ni få påminnelser. (Notera att avanmälningar görs endast via betalaviseringen som kommer i början av HT-25 och inte på något annat sätt, så invänta betalaviseringen innan ni mailar klubben. Tack!).

 

Vi ses i dojon! Varmt välkomna!😃🥋👊

SOCIALA MEDIER
📷 Instagram
Ögonblicksbilder från våra aktiviteter

🥋 Facebooksida
Vår officiella kanal för större nyheter

🫂 Facebookgrupp för medlemmar
Nyaste nytt, träningsfoton, upphittade saker och småprat med andra Yorokobisar. Låst grupp.

🌐 Facebooksida WIKF
Nyaste nytt från WIKF kring extraträningar, läger, tävlingar, etc.