När vi tränar traditionell karate så följer vi en väl inarbetad struktur och använder ord och begrepp som kan kännas nya och främmande. Därför har vi lagt upp lite stöd till din träning.

Under Guider & dokument hittar du en introduktion till träningen, tekniker i vårt graderingssystem samt ord och begrepp som vi använder inom träningen. Där hittar du även ett kompendium som innehåller samtliga graderingstekniker från rött till brunt bälte. 

Under Kata och Partekniker har vi lagt upp filmer på samtliga kator och de första parteknikerna vi tränar inom WIKFs graderingssytem.