Träningstid & lokal
Lördagar 9.45 - 11.00 Liljeholmshallen, motionsrum 2 , Huvudinstruktör: Marie Pretorius
Detta är ett pass där alla från och med helgult bälte till och med blåvitt bälte ges möjlighet till extra träningstid. Fokus och tyngdvikt kommer att läggas på de tekniker som är relevanta för respektive grad, dvs Kihon waza, renraku waza och partekniker. Barn är välkomna, men vänligen notera att fokus kommer att vara på karate, dvs inga lekar.
Träningen är ett komplement till ordinarie karateträning. Man kan därför inte enbart delta på extrapasset, utan man behöver även träna på ordinarie karatepass.