Söndagar 15.30 -16.30 Liljeholmshallen, motionsrum 1

 

Denna träning riktar sig till de som är nya till kumite eller inte ännu känner sig redo för ordinarie pass kl 16.30. Alla bältesgrader för vuxna och barn med minst helrött bälte (alla åldrar) är välkomna. Träningen innehåller sparring, men med lätt kontakt. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar. Till detta pass behöver man ha handskar, benskydd och tandskydd. Skydd går att köpa via klubben (i Liljeholmshallen). Vill man handla i butik rekommenderar vi Budo & Fitness.