Nybörjare barn från 7 år (fyllda vid terminsstart), ungdomar och vuxna tränar samtidigt, ibland tillsammans och ibland åldersuppdelat. Det är två träningar per vecka, men man klarar att hänga med i utvecklingen om man tränar en gång per vecka.
Träningstider & lokaler
Måndagar 18.00 - 19.00 Liljeholmshallen, motionsrum 2
Lördagar 11.00 - 12.00 Liljeholmshallen, motionsrum 2